Svømmeføtter - Anbefalinger

Svømmeføtter kommer i mange forskjellige former, lengder og design, som alle har hver sine fordeler. De kan derfor brukes til alt fra lek i vannet til seriøs trening, med henblikk på forbedret teknikk og styrketrening. Nettopp av denne grunn er det heller ikke likegyldig hvilke svømmeføtter man velger til forskjellige aktiviteter - spesielt ikke hvis man vil ha mest mulig ut av funksjonen deres.

Dette gjelder særlig hvis de skal brukes til svømmetrening, hvor lengden på finnene har stor betydning. De korte anbefales alltid til dedikert svømmetrening. Hvis finnene er for lange, risikerer man å overbelaste muskelgruppene og dermed raskt få kramper. Dessuten er de korte også å foretrekke i bassenget når man skal ta en vending med dem, da denne øvelsen fort kan bli klossete hvis finnene er for lange.

Det er litt de samme prinsippene som gjør seg gjeldende når det gjelder svømmeføtter til barn. For lange finner kan gjøre det noe mer vanskelig for dem å sparke korrekt i vannet. Skal svømmeføttene brukes til lek i bassenget, er det også enklere å styre et par korte finner.

Hvordan svømmeføttene sitter på foten, har også stor betydning for funksjonen til de forskjellige svømmeføttene. 

• De med reim gir en mye høyere grad av fleksibilitet og er enklere å få på. Dessuten vil svømmeføtter med reim gi en mer naturlig overgang til svømming uten svømmeføtter, da foten har mulighet for å bli værende i samme posisjon som når man ikke har dem på. Svømmeføtter med reim anbefales til alle som trener for å bli bedre eller for å svømme raskest mulig. 
• En fast hæl gir derimot sparkene dine en mer sammenhengende bevegelse i vannet, da de sitter mer stabilt på føttene. Svømmeføtter med fast hæl anbefales til nybegynnere eller de som svømmer mest for moro.