Alt du trenger å vite om svømmeur

Enten du er elitesvømmer eller bare elsker å ta deg noen turer til det lokale svømmebassenget i løpet av uken, finnes det produkter som kan løfte treningen din betraktelig. 

Hvis du trives i vannet, har du sikkert allerede lagt merke til svømmeur – et fantastisk hjelpemiddel som virkelig kan gjøre underverker for svømmingen din. 

Har du ennå ikke skaffet deg et slikt ur, er det på høy tid å investere i ett.

Watery bundle med pullbuoy og svømmeplate - Heat

365,95 kr505 kr

Se produkt

(32)

4.84/5

(32)

4.84/5

Dette kan svømmeuret som ikke vanlige klokker klarer

Det er stor forskjell på et vanlig ur og et svømmeur. Den mest åpenbare er kanskje at et svømmeur er laget for å tåle å være med deg under vann, mens vanlige klokker slett ikke er ment for bassengbruk. 

Samtidig er det et hav av smarte funksjoner i svømmeur, noe som gjør dem til en svært god investering for deg som elsker å svømme og stadig vil utvikle deg. 

Funksjonene varierer fra modell til modell, men de vanligste er måling av hastighet, svømmetak og distanse, samt kontroll på intensitet og tempo. Noen svømmeur regner ut hvor mange kalorier du forbrenner i løpet av treningsøkten – perfekt for deg som ønsker oversikt over ditt daglige kaloriforbruk. 

Dataene blir lagret, slik at du enkelt kan følge med på fremgangen fra økt til økt – en stor motivasjonsfaktor for mange. 

Løft treningen med svømmeur

Alle disse funksjonene bidrar til å gjøre treningen både morsommere og mer effektiv. 

Du finner alt fra stilrene svømmeur for damer til morsomme og fargerike modeller til barn. Med de mange mulighetene kan du ikke bare følge med på din progresjon, men også målrette treningen bedre mot områder du ønsker å forbedre. 

Svømmeuret gir deg tall på alt fra hastighet til utholdenhet, så du kan trene mer bevisst på det du vil bli bedre på. 

For deg som trives best med open water-swimming, finnes det også smarte svømmeur med GPS, som gir deg full kontroll ute i sjøen. 

Et svømmeur med pulsmåler er dessuten et godt valg dersom du sikter mot å styrke kondisjonen – her er det avgjørende å ha oversikt over puls for å kunne nå målene dine. 

Det er gjennomført mange svømmeur-tester, så hvis du er usikker på hvilken modell du skal gå for, finner du enkelt en mengde vurderinger og anbefalinger på nett. Dermed kan du velge et ur som er tilpasset dine behov og samtidig har fått gode tester og anmeldelser fra pålitelige kilder.

Hvor og når passer det å bruke svømmeur?

Svømmeur kan brukes til alle former for svømming. Uansett om du foretrekker svømmehall eller elsker open water, finnes det en modell som passer deg. 

Du finner både allsidige modeller som dekker det meste, og spesialiserte svømmeur til ulike typer svømmetrening. 

Svømmeuret er med deg både under intensiv trening og når du plasker rundt med familien i bassenget på ferie i Spania. 

Da får du til og med se hvor mange kalorier du faktisk forbrenner bare ved å leke og ha det gøy sammen i vannet. 

De fleste funksjonene er laget for å gi deg bedre oversikt og utvikle deg videre. 

Med svømmeuret har du full kontroll over hvor du presterer best, og hvor det er mest å hente. 

Slik kommer du lett i gang

Utvalget av funksjoner kan virke litt overveldende for noen, og det kan ta litt tid å sette seg inn i alt. 

Er du ikke akkurat teknisk anlagt, kan det være lurt å utforske én funksjon av gangen – så slipper du å gå deg vill i alle valgmulighetene. 

Start gjerne med de grunnleggende funksjonene, for eksempel å måle distanse og antall lengder. De fleste svømmeur har dette som standard. 

Etter hvert kan du ta i bruk de andre funksjonene, og se hvilke som passer best for deg og din trening. 

Watery badehette (fra 10 år) - Signature - Oransje

85,95 kr

Se produkt

(142)

4.64/5

(142)

4.64/5

Du finner rikelig med informasjon om akkurat ditt svømmeur på nettet, og det følger alltid med en bruksanvisning når du får det tilsendt. Der får du forklart hvordan alt fungerer, samt tips til hvordan du får mest mulig ut av treningen. 

Det finnes også mange videoer på nett hvor folk demonstrerer og tester ulike svømmeur – perfekt for deg som lærer best gjennom å se andre i aksjon. 

Hvem har nytte av et svømmeur?

Svømmer du ofte og trives i vannet, bør du definitivt vurdere å skaffe deg et svømmeur. Du trenger ikke være elitesvømmer eller konkurranseutøver for å dra nytte av dette smarte produktet. 

For mange gir det en ekstra motivasjon og et godt overblikk over hvordan treningen kan bli mer effektiv. 

Svømmeur passer også perfekt for deg som ønsker å gå ned i vekt eller følge med på kaloriforbrenningen. De fleste modeller viser både puls og kalorier, så du kan følge utviklingen i egen form. 

Svømmeur er for alle som elsker vann, ønsker å se fremgang og liker å måle resultater. De gir deg motivasjon og hjelper deg å målrette treningen, slik at du raskere oppnår de målene du har satt deg. 

Markedets beste svømmeur

Det er ingen hemmelighet at utvalget av svømmeur er stort, og det kan være vanskelig å vite hvilket du bør velge. 

Garmin er kjent for topp kvalitet på svømmeur, og spesielt Garmin Swim og Garmin Swim 2 er svært populære produkter som gir svømmetreningen et skikkelig løft. 

Garmin Swim 2 kommer i to ulike farger og byr på mange funksjoner som virkelig gjør at den skiller seg ut. Klokken kan også brukes til løping og sykling, så er du triatlet, ironman eller bare aktiv i hverdagen, er dette et svært godt valg. 

Du får ekstremt mye for pengene med Garmin Swim 2, og leter du etter et allsidig og pålitelig svømmeur, er dette et trygt valg. 

Et annet populært valg er svømmeur fra Swimmo. Disse utmerker seg med flott design, gode funksjoner og konkurransedyktige priser. 

Hvordan finner jeg riktig svømmeur?

Som nevnt finnes det mange ulike svømmeur på markedet – det kan være utfordrende å orientere seg. Her har vi samlet noen tips på veien:

1. Tenk først gjennom hvilke funksjoner du har behov for i ditt svømmeur. 

Forskjellige modeller har ulikt utvalg av funksjoner, så sørg for at valget ditt dekker behovene dine. 

2. Design betyr også mye – kanskje vil du ha en enkel, diskré klokke eller kanskje foretrekker du spreke farger og detaljer. 
3. Pris varierer også, så sett deg gjerne et budsjett. Finn ut hva du er villig til å bruke, og hvilke funksjoner du ikke vil gå på kompromiss med. 

Slik får du mer ut av hver treningsøkt 

Det er mye enklere å få maksimalt ut av treningen med et svømmeur. 

Svømmeuret viser deg nøyaktig hvilke områder du bør jobbe med og hvor du allerede presterer godt. 

Bruk dataene fra svømmeuret til å målrette øktene, så blir treningen både mer effektiv og givende. 

Kanskje er ikke kondisjonen helt der du trodde, eller kanskje du ønsker å svømme raskere. 

Uret gir deg dessuten tydelig oversikt over progresjonen – og varsler om du står på stedet hvil. 

Slik kan du løpende tilpasse og justere treningen, slik at du får raskere og mer synlige resultater.